"Diventare madre non significa fermarsi.
Significa iniziare a muoversi in un modo nuovo."
Ho scoperto il yoga durante la mia prima gravidanza.
Da quel momento, non ci siamo più separate.
"Un percorso per insegnanti di yoga che vogliono portare questa pratica alle mamme — con sicurezza, cuore e strumenti concreti."
Parliamone insieme Il postparto è uno dei momenti più intensi nella vita di una donna. Una classe di yoga in quel periodo non è solo movimento — è un atto di cura profondo, un luogo dove non si deve essere all avanguardia di niente.
Le mamme con bebés hanno bisogno di essere accompagnate da qualcuno che capisce cosa significa tenere un bambino tra le braccia e fare un saluto al sole. Non serve la perfezione. Serve la presenza.
Se sei un insegnante di yoga, questa specializzazione ti permette di incontrare le famiglie in un momento unico e prezioso della loro vita. È un servizio raro, richiesto, e profondamente umano.
Le classi di yoga per mamme con bebés sono tra le più richieste nelle città. Pochi insegnanti sono davvero preparati a condurle bene.
Yoga prenatale, yoga per bambini, Hatha base — molto di quello che già sai entra in questa specializzazione. Si tratta di integrarlo nel modo giusto.
Lavorare con mamme in postparto richiede conoscenza del corpo, del respiro e delle dinamiche del bambino. Ti do gli strumenti per farlo con cura.
Dal corso singolo alle classi continuative, dall online alla presenza — il formato si costruisce attorno alla tua realtà, non il contrario.
Scrivimi in DM o via email. Non serve avere tutto chiaro — il primo passo è sempre una conversazione.