Hola, soy Alessia.
Profesora de yoga, meditación y Barre Fit.
Mentora para profesionales del bienestar.
Y, sobre todo, una persona curiosa, creativa y apasionada por el crecimiento consciente.
Durante años he explorado diferentes caminos que, aparentemente, pertenecían a mundos distintos.
Por un lado, el movimiento, el bienestar y la práctica del yoga.
Por otro, la organización, la comunicación, la creatividad y el desarrollo de proyectos.
Con el tiempo comprendí que no eran caminos separados.
Todos hablaban de lo mismo.
De cómo vivir con más consciencia.
De cómo crear una vida alineada con nuestros valores.
Y de cómo construir proyectos sostenibles sin perder nuestra esencia.
Beyond the mat Más allá de las clases, sigo desarrollando nuevos proyectos dedicados al yoga, la formación y la comunicación. Escribo, estudio, creo contenido y acompaño a profesionales del bienestar en la construcción de proyectos auténticos. Para mí, la práctica continúa cada día, incluso lejos de la esterilla.
What I believe- Practice is only the beginning.
Creo que el bienestar no se construye desde la perfección, sino desde la constancia. Creo en las ideas que toman forma a través de la práctica y en las comunidades que crecen gracias al intercambio. Cada proyecto que nace en Yogamos Lab parte de estos principios.
MÁS ALLÁ DE LAS ETIQUETAS
la verdad es que no me identifico únicamente con un título.
Me gusta pensar en mí como una exploradora.
Alguien que sigue aprendiendo, observando y compartiendo aquello que descubre en el camino.
Yogamos Lab es precisamente eso:
Un laboratorio de ideas, experiencias y herramientas para vivir y trabajar con más consciencia.
